Kan zoneterapi hjælpe mod stress og uro?
Stress viser sig ofte i kroppen længe før, vi opdager det. Læs hvordan zoneterapi kan støtte nervesystemet og skabe mere ro og overskud.
Læs Mere

Jeg hedder Dorthe, er gift med Henrik, og sammen har vi to dejlige børn.
Lige siden jeg var barn, har jeg været nysgerrig på kroppen, naturen og den måde, vi mennesker kan støtte vores sundhed og trivsel på. I mit barndomshjem var urter, tinkturer og naturens egne gaver en helt naturlig del af hverdagen, og interessen for kroppens evne til at finde balance har fulgt mig gennem livet.
Efter 17 år i butikslivet blev jeg i 2018 ramt af længerevarende stress og udbrændthed i forbindelse med at jeg blev mor. Det blev et vendepunkt, som gav mig en langt dybere forståelse for, hvor tæt krop og sind hænger sammen, og hvor vigtigt det er at lytte til kroppens signaler. I samme periode begyndte jeg uddannelsen til zoneterapeut, som jeg afsluttede i 2021.
Undervejs har jeg opdaget De Tre Principper (3P), som har fået stor betydning for både mit eget liv og den måde, jeg møder mennesker på i klinikken. For mig handler det ikke om at analysere eller behandle mennesker som et problem, der skal løses, men om at skabe et roligt og trygt rum, hvor kroppen og sindet får mulighed for at falde til ro og finde tilbage til deres naturlige balance.
I dag brænder jeg for at hjælpe mennesker, der længes efter mere ro, bedre søvn, mindre stress, færre spændinger eller en bedre kontakt til sig selv og deres krop. Mange kommer med konkrete udfordringer som søvnproblemer, uro, hormonelle ubalancer eller smerter – men ofte er det roen og følelsen af at kunne give slip, de taler mest om bagefter.
Jeg tror på, at kroppen har en utrolig evne til at finde balance, når den får de rette betingelser. Nogle gange handler det ikke om at gøre mere, men om at skabe plads til ro, nærvær og restitution.
Min klinik er derfor tænkt som et lille frirum i en travl hverdag. Et sted, hvor du ikke skal præstere, forklare dig eller have styr på det hele – men bare må være.
- Dorthe Würgler

Stress viser sig ofte i kroppen længe før, vi opdager det. Læs hvordan zoneterapi kan støtte nervesystemet og skabe mere ro og overskud.
Læs Mere
Oplever du smerter eller ubehag under menstruationen? Læs hvordan zoneterapi kan støtte kroppen og skabe mere balance i din cyklus.
Læs Mere
Tusind tak for en vidunderlig stund i dag med en fantastisk oplevelse. Hvor er du virkelig dygtig til det du gør - både zoneterapien men også hele roen og stemningen og den skønne creme og madrassen.
Jeg er stadig lidt overrumplet over, at jeg så hurtigt kunne overgive mig til søvnen - det er altså lidt vildt lige for mig"
Kvinde 40 år